Vrolijk Pasen!

Paasweekenden bestaan voor mij uit uitgebreid ontbijten, smoothie-recepten uitproberen, gezelligheid met familie en snoepen van chocolade-eitjes. De sfeer is ongedwongen, de vogeltjes fluiten vrolijk en een wandeling in de frisse lucht is altijd goed.

Dit jaar heb ik voor het eerst een paastak gemaakt. Al is 'gemaakt' niet het juiste woord want ik heb er niet veel aan hoeven doen. Bij het snoeiafval van de bomen bij mijn flat vond ik een paar mooie stevige takken en daar heb ik een paar pastelkleurige pompons voor gemaakt. Het resultaat is een eenvoudige maar vrolijke paastak die me geen geld heeft gekost!

Mooi en lekker, chocolade-hazelnoot eitjes...mmm!

De katjestakken vond ik bij het snoeiafval van een volkstuinencomplex

Vrolijk Pasen!

Denktank

Ze zitten me regelmatig in de weg; mijn eigen gedachten. Gelukkig ben ik door een cursus mindfulness wel beter gaan begrijpen hoe het werkt in je hoofd. Gedachten worden de hele dag door geproduceerd, ze komen en ze gaan ook weer. Het zijn geen feiten en ze hebben een sterke voorkeur voor negativiteit. De kunst is om alleen op te merken dat er een gedachte is, zonder erop in te gaan. Er ontstaat dan ruimte en rust in je hoofd en je komt minder snel in de piekerstand terecht. Het kost wel tijd en moeite om je dit een beetje eigen te maken, ik doe dagelijks aandachtsoefeningen om te voorkomen dat ik alleen maar in mijn hoofd zit. Toch komt het nog wel eens voor dat ik mezelf verlies in (negatieve) gedachten en daardoor eindeloos pieker, dan is acceptatie heel belangrijk. Lief zijn voor jezelf en accepteren dat er nou eenmaal momenten zijn dat je je laat meevoeren door gedachten die je niet verder helpen. 

Afgelopen zomer dacht ik veel na over manieren om mijn gedachten te laten stoppen. Inmiddels weet ik dat het niet zo werkt, maar al dat denken bracht me toen ook een paar mooie inzichten. Zoals een zin die in mij opkwam en die ik tot mijn eigen verbazing steeds kleiner kon maken, zodat de essentie steeds eenvoudiger werd:

Zo is het dan toch gewoon?
Zo is het dan gewoon?
Zo is het gewoon.
Zo is het.
Het is zo.
Het is.

Door het ontleden en omdraaien van die zin in mijn hoofd besefte ik glashelder dat je een situatie zelf groter of kleiner kunt maken met gedachten en woorden. Het eenvoudige 'Het is' voelt een stuk zekerder en rustiger aan dan het onzekere 'Zo is het dan toch gewoon?'. Overpeinzingen en denkmomenten kunnen dus ook heel waardevol zijn. Ze leveren oplossingen, goede ideeën en inzichten en die heb je nodig in je leven.

Dit beeldje van een zwijgende boeddha

kreeg ik laatst van een lieve vriendin

DIY Prikbordhuisje

Afgelopen weekend maakte ik een prikbordhuisje, geïnspireerd door de designprikborden die ik op internet en in woonmagazines voorbij zie komen. De vorm van een huis lag voor de hand; ik ben gek op huisjesvormen en ik kon zo het grootste gedeelte van het prikbord behouden. Ook zijn huisjes een grote trend in interieurland, ben ik ook nog hip! Hieronder lees je hoe ik het huisje maakte.

Benodigdheden:

- Prikbord (ik kocht bij de kringloop eentje voor €2)

- Stanleymes

- Potlood

- Liniaal

- Snijmat of een stuk tapijt (ik gebruikte een badmat)

- Kopspelden of punaises

- Mooie kaarten of plaatjes

Snijd een reep van het prikbord 

en duw het bord uit de lijst

Teken een paar huisjes om de vorm te bepalen

De mooiste kant van het prikbord wil je zien, teken dus
op de andere kant de vorm. Bedenk of je de schoorsteen
en het raampje rechts of links wilt en teken dit in spiegelbeeld.
Snijd de huisjesvorm uit met een scherp stanleymes.

Snijd daarna het raampje eruit

Kaartjes erop prikken en klaar!

Prikbord nieuwe stijl!

Van de restjes maakte ik een 
'berglandschapje' en een klein huisje

Moodboard

Al zolang ik me kan herinneren ben ik gek op plaatjes geweest. Ik knipte als kind altijd mooie plaatjes uit de Libelle van mijn moeder. En nog steeds verzamel ik mooie plaatjes uit tijdschriften, posters, ansichtkaarten en pin ik erop los met de digitale plaatjes op Pinterest. Om niet alle muren in huis vol te hangen houd ik het bij een paar vaste plekken, zoals boven de schouw en op een toiletmuur. 

In december heb ik mijn Ikea magneetbord herondekt. Ik maakte er voor het eerst een moodboard op, in kerst- en wintersfeer. Een paar weken geleden had ik zin om de plaatjes te verversen en het resultaat is een moodboard in pasteltinten. Het maakt me vrolijk als ik ernaar kijk. Het maken van een moodboard is heel leuk en inspirerend om te doen omdat je bezig bent met kleuren, vormen en compositie. Ik kreeg er weer allemaal nieuwe ideeën van!

Tijdschriften doorspitten

Plaatjes en kaarten op kleur of thema verzamelen

Schuif met de plaatjes totdat ze samen een mooi geheel vormen

Et voilà!